乳酸菌の相性【ラブレの感想も】

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腸内フローラを整える目的で、いろんなサイトをみていますが、乳酸菌にも合う合わないがあるから、いろいろ試してみるといい的な記載があります。
自分でいろいろと試してみると、結構相性があるということを感じます。それと自分だけなのかもしれませんが、「慣れ」もあるのかなと思っています。
ある乳酸菌飲料を飲むと、最初のうちは便もよく出るし、気分も壮快だし、いいことづくめで、よし一生これを飲んでいこう。これさえ飲んでいれば大丈夫だと思っているのですが、そだんだんと便の出方もいつものように戻ってしまうし、気分も平常運転に戻ってしまう。そこで、ほかのものに変えてみると、また便もよく出るし、気分も壮快だし、いいことづくめといった感じ。
そこで最近は１～２週間おきにとるものを変えるように心がけています。とはいっても夜飲むヤクルトACEだけは継続しています。なんか依存しているというか、支えというか・・・。
現在は「ラブレ」を飲んでいます。植物由来の乳酸菌ということで、日本人には一番合っているイメージですね。飲んで3日目になりますが、2日目からよく便が出るようになりました。これはほかの乳酸菌飲料でもあったこと。
昨日気が付いたのですが、便のにおいが弱くなっていました。肉食の多い自分としてはびっくり。これがラブレの力なのか？また継続して気が付いたことがあったらご報告します。

植物由来乳酸菌ラブレ

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